Biti u zoni komfora je psihologička situacija, odnosno situacija kada neko uživa i stvari su poznate, osoba kontroliše sve događaje, a nivo anksioznosti je nizak. Zar ne zvuči lijepo? U udobnosti si i lijepo ti je.
Ako si u komfort zoni ovdje je sigurno nešto što si zaboravio. Ovaj način zone te odvodi dalje od novih ljubavi, novih stvari kao i dobijanja profesionalnih prilika.
Osjećaš se zaštićenom i druge avanture su daleko od tebe. Podsvijest ti šalje nove signale kao ti ne možeš i dobro ti je bez toga. Ukratko ne možeš da živiš bez razbijanja školjke i da radiš nešto o čemu sanjaš.
Izlazak iz tvoje komfort zone ti neće samo pomoći da živiš život u potpunosti ali može ti pomoći da ohrabriš svoju kreativnost, budeš mnogo fleksibilniji. U budućnosti doprinijeće tvojoj sreći, učićeš nove stvari, tvoje samopouzdanje će biti na mjestu i imaćeš kontrolu nad svojim životom.
Pokušaj da učestvuješ u neformalnim trening kursevima ili razmjenama za mlade koji uključuju mnogo igre i zabavnih aktivnosti za otklanjanje barijera, sticanje novih vještina koje će ti pomoći da stekneš nove prijatelje i promijeniš način razmišljanja. Razmisli o Erasmus +.
Probaj nove stvari
Nepoznate situacije djeluju strašno i mi zamišljamo da će se desiti najgori mogući scenario u našoj nepoznatoj komfort zoni.
Mi moramo da treniramo sebe da ostavimo strašna osjećanja iza nas i napustimo komfort zonu.
Da bismo to uradili pronađimo prijatelja, s kojim ćemo biti u mogućnosti da probamo nove stvari.
Upiši se na kurs nekog jezika, idi za vikend na planinu, probaj zimsko plivanje, nova iskustva su uvijek dobrodošla.
Ako više voliš da budeš sam probaj da promijeniš rutu kada ideš na poslu ili ideš na vikend odmor sam. Uvijek budi otvoren za različite stvari.
Promijeni način razmišljanja
Promjena načina razmišljanja nove perspektive pomoće ti da kreneš u akciju. Zamisli izazove koji ti daju šansu za rastom.
Najveća prepreka koja te sprječava da izađeš iz svakodnevne komfort zone je strah. Fokusirajući se na neuspjehe vidi korake koji dolaze poslije tebe kao priliku i lekciju.
Vjeruj u sebe, to je veoma bitno.
Preuzmi odgovornost
Niko ne preuzima odgovornost za neuspjehe. Vjeruj u sebe i prihvati sebe onakvim kakav jesi. Sve tvoje dobre i loše strane. To si ti. Sve je tvoje. Ne boj se i preuzmi se odgovornost za svoju sreću.
Ostani pozitivan
Život nije uvijek onakav kakvim bi mi željeli da bude. Nekad se suočavamo sa negativnim stvarima, koje čine da se osjećaš potreseno i uplašeno.
Neka vas nista ne zaustavi,prihvatite i negativne stvari u životu. Smatrajte to povratnom informacijom kako biste sve što je negativno učinili boljim za sebe.
Svi usponi na koje naiđete brže će vas dovesti do odredišta.
Počni stvari koje si odugovlačio
Pripremi listu stvari koje želiš da radiš ali si ih odugovlačio već dugo vremena.
Uradi jednu. Počni od najlakše. Dobićeš energiju i samopouzdanje kada radiš stvari i brišeš zadatke sa tvoje liste.
Smijeh.
Kada god šalješ smijeh univerzumu on će ti se vratiti.
Smij se i nasmij nekoga.
Pozitivna energija dolazi, tvoj um se otvara, tvoja kreativnost se povećava i prihvataš nova iznenađenja.
Tvoj dan će biti nevjerovatan ako to uradiš!
Čovjek mora vjerovati u sebe, radovati se malim stvarima i sitnica, koje neka život znače. Hrlite u susret ljubavi i sreći, ne zatvarajte se u svoju zonu komfora.